Начну с хорошей новости – многолетние наблюдения показывают, что на протяжении очень длительного периода времени средняя продолжительность жизни постоянно увеличивается!
За пару столетий среднестатистический житель Земли стал жить почти в два раза дольше.
Если всего 50 лет тому назад средняя продолжительность жизни была 50 лет, то сейчас для мужчин 72 года , и для женщин более 82 лет !
Например: женщина уходит на пенсию в 55 лет, а доживет до 80 лет - это 25 лет жизни (половина прожитой). Представьте как можно Здорово ее прожить и сколько всего успеть!
Медики прогнозируют, что с каждым годом средняя продолжительность жизни будет расти.
Готовьтесь – жить будем долго!
За пару столетий среднестатистический житель Земли стал жить почти в два раза дольше.
Если всего 50 лет тому назад средняя продолжительность жизни была 50 лет, то сейчас для мужчин 72 года , и для женщин более 82 лет !
Например: женщина уходит на пенсию в 55 лет, а доживет до 80 лет - это 25 лет жизни (половина прожитой). Представьте как можно Здорово ее прожить и сколько всего успеть!
Медики прогнозируют, что с каждым годом средняя продолжительность жизни будет расти.
Готовьтесь – жить будем долго!
Давайте посмотрим на это с другой стороны.
За последние десятилетия происходит увеличение доли людей пенсионного возраста, если всего полвека назад на 1 пенсионера приходилось 7-10 работающих, то сейчас на 1 пенсионера приходится всего 2-3 работающих,т.к. рождаемость в экономически развитых странах катастрофически падает.
А это означает: о пенсионерах надо заботиться, обеспечивать их качественным медицинским обслуживанием, что выливается в огромные суммы расходов для государственных бюджетов всех стран.
Поэтому текущих пенсионных отчислений уже катастрофически не хватает на достойное обеспечение старшего поколения.
Правительства многих стран, в т.ч. и Россия, вынуждены предпринимать экстренные меры:
– проводить пенсионную реформу, чтобы залатать огромные дыры в своих пенсионных программах,
– законодательно увеличивать возраст выхода на пенсию,
– повышать налоги (так например, в нашей стране с 1 января 2011 года будут значительно увеличены ставки отчислений в Пенсионный фонд и Фонд обязательного медицинского страхования.).
Кроме того, проводится большая разъяснительная работа по созданию добровольных пенсионных отчислений, т.е. пропагандируется формирование пенсии силами будущих пенсионеров.
Вот уж воистину, спасение утопающих – дело рук самих утопающих!
Как же подготовиться к выходу на пенсию?
Все идет к тому, что государственная пенсия будет очень «скромной», следовательно, пора задуматься, а что каждого из нас и наших близких ждет на пенсии?
Что же нам всем следует предпринять прямо сейчас, чтобы максимально безболезненно встретить и провести свои зрелые годы?
1) Задумайтесь о своем здоровье; оцените – каких привычек у вас больше, тех которые разрушают ваше здоровье, или тех, которые продлевают вам жизнь?
2) Минимум полчаса в день уделяйте физическим нагрузкам-упражнениям.
3) Запишитесь в бассейн, больше прогуливайтесь в течение дня
4) Пейте только чистую воду.
5) Увеличивайте долю овощей, ягод и фруктов в своем ежедневном рационе (желательно выращенные и собранные там где Вы живете)
6) Почаще отдыхайте, выезжайте на природу, дышите чистым воздухом
7) Выясните, какой размер пенсии вас ожидает (Вы получили «письмо счастья» из Пенсионного Фонда России?)
8) Перестаньте быть «молчуном» и переведите до 31 декабря накопительную часть своих пенсионных отчислений в негосударственный фонд
9) Создавайте пенсионные запасы своими собственными руками (как вариант, используйте накопительное страхование жизни, Программу государственного софинансирования, депозиты и долгосрочные вложения в акции, создавайте активы)
A лучше всего создайте свой Бизнес, который принесет Вам не только деньги, но и Здоровье!
Хотите узнать Как?
Комментариев нет:
Отправить комментарий